Derzeit pausiert dieses Angebot.
Ab dem 22.10.2026 treffen wir uns
donnerstags um 21 Uhr wieder zur
Einführung in die Kontemplation.
Ich freue mich darauf.
Einen schönen Sommer wünscht
Petra Freudenberger-Lötz
Bei Interesse oder Fragen freue ich mich über eine E-Mail.
Unser Leben verläuft nicht immer ruhig und bedächtig. Manchmal fühlt es sich an wie ein tosendes Meer, dessen Wellen uns überrollen wollen. Dies löst im Inneren Hektik, Sorgen, Unruhe aus. Es gibt viele verschiedene Lebensumstände, das wissen wir alle.
Die Kunst bestünde darin, unabhängug von äußeren Umständen im Inneren Gelassenheit, Vertrauen und Frieden zu aktivieren. So würde sich die Wahrnehmung des gesamten Lebens veröndern.
Meditation ebnet einen Weg zu einer solchen Lebenshaltung - jedenfalls dann, wenn wir mit Hingabe, Beständigkeit und liebender Neugier üben.
Unter Kontemplation wird eine nicht-gegenständlichen Meditation verstanden: Wir verweilen in der Stille und öffnen uns für die Gegenwart Gottes in uns, wir öffnen uns für die Quelle der Liebe, für den Urgrund unseres Seins.
Die Online Kontemplation steht in der Tradition der Essener Schule der Kontemplation. Das Sitzen in der Stille wird mit weiteren Elementen verbunden, die eine achtsame Wahrnehmung des eigenen Lebens sowie Wertschätzung, Dankbarkeit und Mitgefühl ermöglichen.
Eine Einführung in die Kontemplation finden Sie hier.
