ChiRunning ist eine Lauftechnik, die sich wunderbar in eine achtsame Lebensweise einfügt. 

ChiRunning vermittelt ein ganz neues Laufgefühl , welches eine 8same Beziehung zum eigenen Körper und zur Natur, in der wir uns bewegen, ermöglicht. Besonders wichtig ist, dass diese Lauftechnik nicht nur Kräfte spart, sondern auch gelenkschonend ist und darum ein lebenslanges Laufvergnügen eröffnet. 

Mehr unter: https://chiliving.com/chirunning/



Als zertifizierte ChiRunning-Instruktorin biete ich Workshops an. Die nächsten Workshops finden am 22. Oktober und am 19. November 2022, 11-16 Uhr, am Diemelsee statt. 

Hier klicken für nähere Informationen zum Ablauf.  Ein kleines Video über die Vorzüge des ChiRunnings ist hier verlinkt. 

Ich bitte um Anmeldung bis spätestens eine Woche vor dem gewünschten Termin.