Der Verlauf des Wochenendes orientiert sich an den Grundsätzen der Essener Schule der Kontemplation . Das Sitzen in der Stille wird sich mit kurzen thematischen Einheiten abwechseln. Das Bewegen in der Natur wird ebenfalls integriert sein. Wir werden gemeinsam die Mahlzeiten zubereiten und Zeit für die Erkundung unseres Inneren haben. Der Samstag ist als Schweigetag vorgesehen.